Il suo nome e’ “A-m descord, amarcord” e puo’ essere considerata la versione piu’ tradizionale dei numerosi giochi elettronici nati per favorire la ginnastica mentale, che negli ultimi mesi hanno avuto un successo di vendita enorme. E’ il calendario realizzato per il 2008 dall’Azienda Usl di Modena, con l’assessorato alle Politiche per la Salute del Comune. Dodici mesi scanditi da altrettanti suggerimenti per esercitare il cervello e mettere in pratica l’assunto secondo il quale anche le capacita’ mentali vanno tenute in attivita’ per impedirne il decadimento. Ogni mese riporta poche semplici istruzioni per fare esercizio e, a pie’ di pagina, la corretta posologia, ovvero quanto volte e’ opportuno ripeterlo per ottenere i risultati migliori. Tra le capacita’ che si potranno esercitare l’acutezza visiva e uditiva e la concentrazione, per fare alcuni esempi.

Il calendario costituisce un’appendice del progetto “Allenamento della memoria” promosso dal Comune e dall’Azienda Usl, in collaborazione con l’Universita’ e i comitati anziani, che ha lo scopo di promuovere iniziative volte a mantenere vive le capacita’ mnemoniche.

On line:
www.ausl.mo.it
www.comune.modena.it

Articolo tratto da
www.comune.modena.it